Conectando con mi sabiduría interior

 

Conectando con mi sabiduría interior

Por: Helen Ravelo Ruiz - Coach, Especialista en Gestión del Talento

 

Este es un mes muy especial, un mes con gran significado por ser el <décimo mes>, el cual si reducimos a la suma de sus dígitos nos da el número uno y a su vez, siempre es el inicio. Si seguimos revisando, estamos aquí luego de nueve meses, como citara en un artículo anterior: como un parto.

 

Durante estos meses en casa, con la familia, pareja, roommate - compañera de cuarto o quizás sola, cada una ha experimentado ese conocimiento interno. Muchas hemos explorado con ejercicios, meditación, el yoga, artes, manualidades, labores domésticas, la cocina y también algunas en introspección o, lo que fuese alterno, a lo que es tu día a día.

 

Para mí, ha sido una gran experiencia y hoy, lo puedo apreciar de una manera diferente. Por ejemplo, conecté con la cocina y la elaboración de alimentos!!!! Ya lo he comentado antes: no entendía cómo, pero siempre, cuando cocinaba tenía buena sazón. Aunque realmente les contaré que no tengo la costumbre de cocinar, estar picando, pesando,… porque todo eso requiere mucha paciencia y tiempo, el cual no me los doy: exacto, NO ME LOS DOY.

 

Un día en esta cuarentena, comencé a apreciar que mis habilidades culinarias se habían enriquecido y aprendía muy rápido, con solo estar practicando. Realmente, lo que observé es que lo hacía como de memoria, no sé de dónde, pero ahí estaba la información, lo hago intuitivamente, hasta que para mí ya está:

• no mido las especias, solo tanteo
• no pruebo la comida, puede estar algo cruda o no
• si tiene exacta la sal o no…

Hace unos días, mi mami me dijo: ¡Cómo has aprendido!... Ese fue un gran reconocimiento para mí, elogió de una mami tan exigente como la mía, de excelente sazón que viene de tradición y, de exquisito paladar… Así crecí yo, apreciando los sabores, el cariño que se transmite ahí.

 

Entonces, reflexionando me di cuenta que estaba conectando con mi sabiduría interior, que es donde está toda la información que poseo, que se me regaló, toda aquello que han vivido las mujeres de mi familia, en todos los aspectos. La grandiosidad de ser mujer en un mundo como el actual, donde aún sigue la "cacería de brujas", donde aún el empoderamiento es ficticio, ya que es conveniente, nosotras cargamos mucha información y como me pasó a mí, estamos conectando de a poco, reconociéndola, aprendiendo a convivir con ella, con nuestra feminidad, con nuestra fragilidad, vulnerabilidad y más aún, con esa fuerza interior que proviene de nuestro corazón: esa voz que te da la certeza de que todo va a estar bien.

 

Hay una voz que se está dejando sentir, cada vez está mas presente, es Tu Voz, esa que proviene de tu sabiduría y sabe que es lo que necesitas, recordándote que está ahí para ti siempre: recuerda que si bien viene con toda la información de todos tus ancestros, eres LIBRE, te ayuda a discernir y solo SER TU.

 

Es hora de escucharnos, es hora de conectarnos con nosotras mismas.

 

Amate tanto que los demás también quieran hacerlo… todo empieza siempre por ti.

 

(Fuente de la imagen: Internet)

 

 

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