Ir al contenido principal

Nuestro cuerpo, nuestra responsabilidad

 

Nuestro cuerpo, nuestra responsabilidad
Por: Mg. María Cecilia Torres Vargas, Arquitecta - Docente en Educación Superior
 
Cuando empieza el día, tenemos una nueva oportunidad de hacer la cosas mejor que el día anterior. Entonces, surge la pregunta: ¿Qué has hecho por tu cuerpo?, por que aparentemente sabemos lo que ocurre en el mismo, pero - por dentro - en realidad quedan muchas incógnitas.
 
Hay enfermedades silenciosas que no muestran ningún síntoma, hasta que se encuentran en una etapa avanzada, en la que es más difícil de controlar. Ese es el caso del Cáncer de mama y del Cáncer de cuello uterino, al que todas las mujeres, estamos expuestas.
 
Y, seamos sinceras: ¿Hace cuánto que no te haces un chequeo médico general? Sobre todo, en estos dos temas? Existe un alto porcentaje de casos de detección tardía de dichas enfermedades, como indica Auna (2020):
Los cánceres con mayor incidencia en la población peruana son el cáncer de mama con 7,374 nuevos casos al año y el cáncer de cuello uterino con 4,318, de forma anual”.

Como señala el Dr. Vallejos: 
Las estrategias empleadas para movilizar a la población no son suficientes, necesitamos un mayor compromiso de la sociedad, más educación, tenemos que romper muchos mitos para no contar con un sistema que solo se dedica a tratar el cáncer y no a prevenirlo”.

No sabemos hasta cuando estaremos en este mundo, pero mientras sigamos aquí, es nuestra responsabilidad cuidar de nuestro cuerpo, ¿Por qué pensar que a ti no te va a pasar?, ¿Por qué creer que a todos les puede dar, menos a ti?
 
Todas estamos igualmente expuestas, considerando el tiempo, el dinero que se gasta en un chequeo, versus el desgaste, trauma y demás síntomas que tendrías que pasar, más los gastos de todo tipo que ello conlleva: si te toca a ti, entonces te das cuenta de que si vale la pena la inversión.
 
Digamos y pensemos todas juntas:
<Yo me valoro, yo me cuido, yo prevengo posibles enfermedades… Yo invierto en mi cuerpo, porque aprecio mi vida>
 
En nombre de los millones de mujeres que no se chequearon a tiempo y que partieron al <viaje sin retorno>, o de aquellas que hoy padecen de cáncer o de alguna enfermedad en etapa avanzada por “no chequearse”, comprometámonos a tener cultura de prevención y hacernos chequeos médicos anualmente.
 
BIBLIOGRAFÍA
Auna, (2020). Dos Tercios De Los Casos De Cáncer En Perú Se Detectan En Estadíos Avanzados. Extraído el (05 de Octubre del 2020) de 


Comentarios

Entradas populares de este blog

¿Nos abandonan? O ¿Nos abandonamos?

  ¿Nos abandonan? O ¿Nos abandonamos? Por: Helen Ravelo Ruiz - Coach, Especialista en Gestión del Talento ... ¿Y qué pasa, cuando nuestro cuerpo se calienta?, ¿qué nos quiere decir? ¡ESTO ES REAL! Cuando tenemos calentura, ¿qué nos está comunicando?, ¿quizás que alguna situación no nos gusta?, ¿qué nos está sucediendo?, ¿no estamos de acuerdo en qué… y estas preguntas la cambiaría a "¿ para qué ?" Me pregunto mil veces, ¿para qué calentarme?, ¿qué no estoy diciendo? - que he comenzado a ver algo y no me convence -, ¿qué no soy capaz de hacer para mí?, y en ese sin fin de preguntas, encuentro esto: ¿ para qué te abandonas ? Te cuento que existe una herida de abandono y esta se inicia cuando de niña o niño tuviste esta impresión, ya sea porque no creciste con papá o mamá, o cuando ellos se iban a trabajar, o cuando no tenían tiempo para ti, algo se graba en tu corazón y esa idea de abandono es la que aparece en estas situaciones de adulto y te autosaboteas. ¿Y có...

Día del Padre 2021

  Querido #Papá / querido #Papi : (La vida) La tomo de ti, toda, entera, con lo bueno y lo malo, y la tomo al precio entero que a ti te costó y que a mí me cuesta. La aprovecharé para alegría tuya (y en tu memoria). No habrá sido en vano. La sujeto firmemente y le doy la honra, y, si puedo, la pasaré, como tú lo hiciste. Te tomo como mi padre, y tú puedes tenerme como tu hijo / tu hija. Tú eres el Verdadero para mí, y yo soy tu verdadero hijo/hija. Tú eres el grande y yo soy el pequeño / la pequeña. Tú das, yo tomo. 𝗤𝘂𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼 𝗣𝗮𝗽á: 𝗺𝗲 𝗮𝗹𝗲𝗴𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗵𝗮𝘆𝗮𝘀 𝗲𝗹𝗲𝗴𝗶𝗱𝗼 𝗮 #𝗠𝗮𝗺á Ustedes son los únicos para mí. ¡Sólo ustedes! Autor: #BertHellinger <Oración al amanecer de la vida>, extracto #DiaDelPadre #DiaDelPadre2021 #ComunidadDeMujeres #Mujer #Mujeres #MujerVisible #MVCmeQuedoenCasa #BicentenarioPerú #MiNombreEsPerú #Perú Síguenos en #MujeresVisiblesComunidad : * Facebook, * LinkedIn * Instagram, * Blogspot

Adaptarse al cambio

  Adaptarse al cambio Por: Lourdes Avellaneda ,  Coach Ontológico - Facilitadora en Intervenciones Sistémicas - Maestra en Comportamiento Organizacional y Recursos humanos Durante mi experiencia laboral en una empresa, donde tuve la oportunidad de trabajar durante varios años, uno de los CAMBIOS importantes era la “política de cambiar de Gerente cada cuatro o cinco años”. Ante esta situación, me tenía que adaptar al cambio como parte de mis funciones y de mi responsabilidad, pero no lo asimilaba de manera consciente, ni tenía idea de esta competencia tan importante que es la de adaptarse al cambio y que hoy, todos hemos asimilado de manera obligada frente a diferentes situaciones de nuestra vida. En otra oportunidad, tuve la oportunidad de acompañar a un equipo comercial al inicio de la pandemia, viendo que la incertidumbre y el temor al futuro los paralizaba: Sin embargo, tomaron consciencia - que en ese momento - la manera tradicional que tenían de trabajar y cumplir s...