Ir al contenido principal

Nuestro cuerpo, nuestra responsabilidad

 

Nuestro cuerpo, nuestra responsabilidad
Por: Mg. María Cecilia Torres Vargas, Arquitecta - Docente en Educación Superior
 
Cuando empieza el día, tenemos una nueva oportunidad de hacer la cosas mejor que el día anterior. Entonces, surge la pregunta: ¿Qué has hecho por tu cuerpo?, por que aparentemente sabemos lo que ocurre en el mismo, pero - por dentro - en realidad quedan muchas incógnitas.
 
Hay enfermedades silenciosas que no muestran ningún síntoma, hasta que se encuentran en una etapa avanzada, en la que es más difícil de controlar. Ese es el caso del Cáncer de mama y del Cáncer de cuello uterino, al que todas las mujeres, estamos expuestas.
 
Y, seamos sinceras: ¿Hace cuánto que no te haces un chequeo médico general? Sobre todo, en estos dos temas? Existe un alto porcentaje de casos de detección tardía de dichas enfermedades, como indica Auna (2020):
Los cánceres con mayor incidencia en la población peruana son el cáncer de mama con 7,374 nuevos casos al año y el cáncer de cuello uterino con 4,318, de forma anual”.

Como señala el Dr. Vallejos: 
Las estrategias empleadas para movilizar a la población no son suficientes, necesitamos un mayor compromiso de la sociedad, más educación, tenemos que romper muchos mitos para no contar con un sistema que solo se dedica a tratar el cáncer y no a prevenirlo”.

No sabemos hasta cuando estaremos en este mundo, pero mientras sigamos aquí, es nuestra responsabilidad cuidar de nuestro cuerpo, ¿Por qué pensar que a ti no te va a pasar?, ¿Por qué creer que a todos les puede dar, menos a ti?
 
Todas estamos igualmente expuestas, considerando el tiempo, el dinero que se gasta en un chequeo, versus el desgaste, trauma y demás síntomas que tendrías que pasar, más los gastos de todo tipo que ello conlleva: si te toca a ti, entonces te das cuenta de que si vale la pena la inversión.
 
Digamos y pensemos todas juntas:
<Yo me valoro, yo me cuido, yo prevengo posibles enfermedades… Yo invierto en mi cuerpo, porque aprecio mi vida>
 
En nombre de los millones de mujeres que no se chequearon a tiempo y que partieron al <viaje sin retorno>, o de aquellas que hoy padecen de cáncer o de alguna enfermedad en etapa avanzada por “no chequearse”, comprometámonos a tener cultura de prevención y hacernos chequeos médicos anualmente.
 
BIBLIOGRAFÍA
Auna, (2020). Dos Tercios De Los Casos De Cáncer En Perú Se Detectan En Estadíos Avanzados. Extraído el (05 de Octubre del 2020) de 


Comentarios

Entradas populares de este blog

Cómo aumentar tu energía femenina

Cómo aumentar tu energía femenina Por: Liliana Arévalo, Coach y Directora Ejecutiva Las mujeres estamos hechas para sentir placer. Trabajas duro y muy de seguro, eres una mujer de alto rendimiento, líder y orientada a resultados. Haces mucho para conseguir que todo se haga, eres eficiente y siempre te esfuerzas por estar bien: meditas, haces ejercicios, comes saludable, te vistes bien,... Pero… ¿y el placer? Muchas mujeres dejan el placer para el final, cuando ya todo esté hecho y terminado, recién ahí lo buscan y si… se acuerdan. Muchas veces, están tan cansadas que éste no llega. Vivimos en una cultura dominada por los hombres, donde las mujeres deberíamos ser más como hombres - independientes, analíticas, estructuradas, competitivas, orientadas al logro, trabajar hasta el cansancio,… - y todo ello, para competir en el mundo de los hombres: hacer el trabajo y lograr los resultados. A veces, nos criticamos, nos juzgamos y hasta culpamos por no cumplir con el estándar masculi

B̳i̳e̳n̳v̳e̳n̳i̳d̳o̳ ̳B̳i̳c̳e̳n̳t̳e̳n̳a̳r̳i̳o̳ ̳d̳e̳l̳ ̳P̳e̳r̳ú̳

B̳i̳e̳n̳v̳e̳n̳i̳d̳o̳ ̳B̳i̳c̳e̳n̳t̳e̳n̳a̳r̳i̳o̳ ̳d̳e̳l̳ ̳P̳e̳r̳ú̳ Por: Carola Ponce de Leon - Coach Personal - Configuradora Sistémica Iniciamos el mes dedicado al Perú, el mes donde celebramos las Fiestas Patrias Peruanas y este año, se cumplen los 200 años de vida republicana, desde aquel momento que el General José de San Martin dijo las célebres palabras desde el #BalconDeHuara Para estas primeras líneas del mes de #Julio2021 en #MVCcomunidad , quiero recordar cuando era pequeña y me imaginaba “qué estaré haciendo en esta fecha del Bicentenario”. Ahora, le respondo a mi #Niña que formo parte de una comunidad de mujeres, contribuyendo con las #Socias a compartir <información, beneficios y últimas tendencias, sobre temas relacionados a “lo femenino"> y que reconocemos el aporte que tiene la #MujerPeruana en el desarrollo de nuestro país: ese #Aporte que hace que creemos pequeñas y medianas empresas, donde generamos participación que repercute en el beneficio de sus fam

Adaptarse al cambio

  Adaptarse al cambio Por: Lourdes Avellaneda ,  Coach Ontológico - Facilitadora en Intervenciones Sistémicas - Maestra en Comportamiento Organizacional y Recursos humanos Durante mi experiencia laboral en una empresa, donde tuve la oportunidad de trabajar durante varios años, uno de los CAMBIOS importantes era la “política de cambiar de Gerente cada cuatro o cinco años”. Ante esta situación, me tenía que adaptar al cambio como parte de mis funciones y de mi responsabilidad, pero no lo asimilaba de manera consciente, ni tenía idea de esta competencia tan importante que es la de adaptarse al cambio y que hoy, todos hemos asimilado de manera obligada frente a diferentes situaciones de nuestra vida. En otra oportunidad, tuve la oportunidad de acompañar a un equipo comercial al inicio de la pandemia, viendo que la incertidumbre y el temor al futuro los paralizaba: Sin embargo, tomaron consciencia - que en ese momento - la manera tradicional que tenían de trabajar y cumplir sus objeti