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¡A seguir brillando…!!!

 


¡A seguir brillando…!!!

Por: Lourdes Avellaneda, Coach Ontológico - Facilitadora en Intervenciones Sistémicas - Maestra en Comportamiento Organizacional y Recursos humanos


En este mes, donde celebramos el <Día Internacional de la Mujer>, quiero compartir con ustedes, información relacionada al “Amor Propio”.

Cuando escuchas información referida al “Amor Propio”, ¿Con qué lo relacionas? Para empezar, es importante tener en cuenta que no está vinculado al egoísmo, ni al narcicismo, ni a la soberbia: por el contrario, es establecer una comunicación con nuestro mundo interior que nos permita conocernos, saber lo que queremos y merecemos tener. Es un proceso maravilloso que permite trabajar nuestras fortalezas, debilidades, luchas internas, motivaciones, entre otros.

Justamente cuando trabajamos “Nuestro Amor Propio”, es cuando podemos definir nuestros sueños, metas, actitudes,… Es en este proceso, que dejamos de lado nuestros miedos, temores, errores, para brillar con luz propia.

En mi caso, continúo alcanzando mi sueño, a través del baile, donde más allá de aprender una técnica o una coreografía especial, disfruto el proceso de dejar fluir mi esencia, cumplir mis metas, desbloquear mis juicios limitantes y, ¿Por qué no?, ser inspiración para otras, para que se sientan capaces de realizar lo que siempre soñaron y no se atrevieron.

A pesar de lo difícil de la situación que estamos viviendo en estos momentos, el baile a mí, me acompaña y me permite continuar haciendo mis días más llevaderos y divertidos, donde mis clases de baile se han convertido en un espacio necesario para hacer una pausa y hacer lo que me gusta, divertirme, relajarme y, continuar descubriéndome.

A continuación, te doy cinco tips importantes a tener en cuenta, relacionados al “Amor Propio”:

  •          Atrévete a ser tú misma y a mostrarte tal como eres, deja de lado los comentarios de los demás, tu eres lo más importante.
  •         Nunca te compares.
  •         Quiérete a ti misma, háblate con amor.
  •         Deja de lado la inseguridad, miedos, temores, vergüenza y culpa.
  •          Abre tu mentalidad y libérate: tu vida es tuya. 

Este mes, podrías dar el primer paso trabajando en tú “Amor Propio”: no te preocupes, estas a tiempo de encontrarte a ti misma y conocer ese gran amor de tu vida.


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