Permitir en lugar de Perseguir
por: Liliana Arevalo
Permitir en lugar de perseguir y perseguir. Esto último es lo que la mayoría de nosotros parece estar condicionado a hacer. A menudo nos preguntamos "Si permitimos que nuestra vida fluya y se desarrolle
por su cuenta": Significa, ¿Qué no hacemos nada?, ¿Qué nosotros simplemente nos
sentemos a esperar a que la vida nos suceda?
No, no significa sólo sentarse, esperar y no hacer
nada. Tenemos que tomar acción y esta acción, proviene de seguir a nuestro
corazón, de permitir que las cosas se desarrollen. Viene de un lugar
diferente.
Además, debemos escuchar nuestra intuición.
La forma en que hacemos esto es preguntándonos: ¿Estoy haciendo esto por amor o, por miedo?, ¿Estoy haciendo esto porque quiero hacerlo?. En otras palabras,
¿Estoy tomando estas acciones porque me amo a mí misma?, ¿es divertido?, ¿me
trae alegría?, ¿es placentero? O, estoy tomando estas acciones porque temo las
consecuencias de no hacerlo.
Las cosas que hacemos por amor, con pasión,
interés, curiosidad, diversión y así sucesivamente, son desde el corazón, y
este es el estado de "permitir". Significa dejarnos ser quienes
somos: tomar decisiones desde el corazón. Las acciones tomadas
desde el corazón, siempre se ajustan a nuestro auténtico yo. Las cosas que
hacemos por "temor a las consecuencias" son de la mente. Estas
acciones se sienten forzadas y a menudo son impulsadas por la inseguridad o el
miedo. El estrés es una señal de que nuestras acciones, están viniendo de un
lugar de miedo. El estrés viene cuando estamos haciendo las cosas que no están
alineadas, con lo que realmente somos.
Anita Moorjani (*), quien sobrevivió a un cáncer
terminal, dijo:
“Una de las mayores lecciones que aprendí mientras agonizaba
de cáncer fue que mi vida, hasta ese instante, se componía de una serie de
opciones y decisiones que me llevaron a ese momento, el momento en que pensé
que era el fin de mi vida. Allí me di cuenta de que cada decisión que había
tomado era importante, elegí mi vida desde un lugar de miedo, no desde un lugar
de amor o alegría o de un sentido de la diversión. Casi todo lo que había
hecho, lo había hecho por temor a las consecuencias… la elección de los puestos
de trabajo fue más por miedo a no salir adelante en mi carrera, o no tener
suficiente dinero para pagar la hipoteca. La mayoría de mis opciones de empleo
no eran lo que yo realmente amaba hacer. Muy a menudo, incluso la ropa que
elegía, en realidad me la elegían, porque yo temía no ser aceptada en los
círculos sociales".
Lo que da más miedo, es que todo el mundo está
haciendo lo mismo: actuamos desde el temor, en lugar del amor. En
otras palabras, lo hacemos inconscientemente, y creo que así es como la mayoría
de nosotras estamos condicionados a pensar y creer, si queremos encajar en
nuestra sociedad y cultura.
Por ejemplo, si alguien se encuentra en una mala
relación, lo más probable es que se quede en la misma por "miedo al estigma de quedarse
solo" o por "miedo a romper una relación", más que al honor de optar por seguir
adelante y crear un espacio para alguien más, que realmente le respete. También es común ver a personas que viven en casas o departamentos caros, que no pueden pagar, pero están demasiado asustados para reducir su tamaño y no
desean enfrentarse a la humillación pública. En su lugar, ellos escogen
trabajar largas horas o tener dos trabajos - que quizás no disfrutan e incluso
hasta odian -, sólo para pagar aquella casa, que apenas tienen tiempo para disfrutar.
A veces, resulta difícil encontrar personas
realmente felices: me incluyo. Todo el mundo parece estar persiguiendo y
buscando más, pero nadie sabe "cómo ser verdaderamente feliz". Y, lo peor es que
muchas veces esto se considera "normal"!, esto se considera
"vida"!: Cuántas veces hemos escuchado decir "Así es la
vida".
"Vivir estresado" suele ser el resultado de tratar
de cumplir con las expectativas de los demás. Tratamos de llenar las
expectativas de todos, excepto la nuestra. Vivimos una vida tratando de cumplir
con lo que la gente piensa que debe ser la vida y, encima, tenemos que encajar
con sus pensamientos.
Debemos preguntarnos:
- ¿La vida de quién quiero vivir?
- ¿A quién estoy tratando de complacer?
- ¿Quién estoy tratando de ser?
- ¿He creado esto desde mi yo... o, estoy tratando de satisfacer las expectativas de todos los demás?
Si es esto último, entonces eso
significa que es hora de empezar a amar y valorarnos a nosotras mismas, para
poder permitir ser quienes realmente somos y expresar nuestra autenticidad. Ser Auténtico no significa que no vamos a atraer cualquier problema: cuando
somos auténticos, los problemas que atraemos son nuestros e instintivamente, sabremos cómo lidiar con ellos siguiendo nuestro corazón, por dejarnos ser lo
que somos, lo que permitirá que nuestra vida se despliegue ante nosotros.
De esta manera, la
vida creada será entonces verdaderamente nuestra propia vida. Y, esto es lo que quiero decir cuando digo "Permitir que mi vida se
desarrolle en lugar de perseguir y buscar la vida".
Con amor,
Liliana
* Instragram: https://www.instagram.com/coachliliana
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