MANUAL BASICO DE LA MUJER INTELIGENTE _ versión infinita Manda a todos “ya sabes a donde”. No dejes mensajes, ni stalkees al “sujeto en cuestión”. Báñate, aunque te quieras quedar en cama, métete a bañar. Ponte perfume en el escote (indispensable) y lápiz labial. Usa única y exclusivamente “rímel a base de agua”, para cuando te sientas con ganas de llorar, lo pienses dos veces. Sal de tu casa, no importa si no tienes a quien visitar. Solo sal. Puedes agarrar un libro y dirigirte al parque, más cercano.  Sonríe, nadie quiere estar con una persona con cara de seria. Hazte el amor. Tu sólita: mímate, abrázate. vibra, hazte un regalo, tomate un helado. Las sonrisas más bellas se muestran cuando se está satisfecha. Come, bien y copioso. Consiéntete. Un antojo no matará a nadie. Las dietas están hechas para romperlas una vez al mes. Quiérete, suena fácil, ya sé. Mírate en el espejo con respeto y serenidad. Si no tienes nada agradable que decirte, permanece en silencio. Si n...

“Trabajos femeninos” vs “Trabajos masculinos”: existen? Por: Arq° Rosemary Valdivia Lecaros En las siguientes líneas, tendrás algunas ideas, comentarios y hasta reflexiones sobre si existen “Trabajos femeninos” o “trabajos masculinos”. “Trabajas como hombre” Hace poco menos de dos meses, como Arquitecta, estuve a cargo de la ejecución de una obra de construcción, con un ritmo arduo por cumplir fechas de entrega , liderando equipos en turnos de día y de noche y llegando a coordinar con un grupo grandes personas: un ritmo intenso, sacrificado e igual, gratificante cuando haces lo que te gusta. En el campo de la Arquitectura e Ingeniería, es muy natural estos trabajos de dirección y gerencia de proyecto, aunque muchas veces hechos por hombres. Cada vez más, estos roles están casi parejos entre hombres o mujeres. En este contexto, Mi padre - al que admiro y respeto mucho -, me hizo el siguiente comentario: “ trabajas como hombre ”. Con orgullo y humor, comentario que tome...

Rezagos del Día de la Madre Por: Carolina Bazalar , Coach Te cuento que este Día de la Madre , me dejó bastante conmovida. Me encontré con una amiga y nos pusimos a hablar de nuestras madres : me sorprendí hablando de mi Mamá , sin dolor: es más, lo hacía alegre. Eran los mismos recuerdos, sólo que ahora venían a mí, desde otro espacio. Me tomó tiempo y trabajo desterrar las creencias , que me inculcaron desde niña y, en mi caso, aun cuando yo declaraba “ no tenerlas ”, me daba cuenta de que estaban en mi ser. Una creencia es una opinión que no cuestionas, que lo das por aceptado: “ solo las mujeres casadas, tienen hijos ”, “ si sales embarazada, te tienen que casar ”, “ que dirá mi familia, mis amigos, mis compañeros de trabajo, sobre eso ”,… son ejemplos de creencias . Qué trabajo reconocerlas, cuestionarlas, preguntándome si “esta creencia me sirve!” Y hasta, “qué estoy perdiendo al tenerla? ”. Una que oí de la boca de Mamá y de mi Abuela Materna era “ toda m...

Sé valiente, haz lo tuyo.   Hay gente que tiene claro lo que quiere ser desde casi, casi palitos uno en el kínder. Yo, por ejemplo, quería ser piloto y de chiquita me la pasaba pintando aviones. Ni al caso, jajaja. Para los que ya están más maduritos y todavía no tienen claro cuál es su verdadera pasión, lo único que les puedo compartir es mi experiencia. Por ahí de los 12 años jugaba con mi amiga Ana Paula a que yo presentaba los Oscares y los Grammys. De hecho, como yo amaba la música, nos pareció totalmente natural llamar a WFM para preguntar por el director, porque yo le iba a pedir trabajo. Cuando me contestaron, “WFM, buenas tardes”, colgamos y nos morimos de risa. Pasaron los años, y como yo era creativa y bastante buena con las manos, decidí estudiar diseño gráfico, pero en tercer semestre, después de hacer palitos y bolitas, dije: “Si hago un dibujo más, me mato”. La verdad es que mi verdadera pasión era la música. Venía de una familia en la que la escuchába...

Día de la Madre 2019…!!! Aunque todo esta dicho en este día, para nadie es extraño que los saludos se conviertan en esas palabras aun no compartidas, para honrar la inmensa relación que tenemos con la persona que nos trajo a este mundo: la #Madre . Desde Mujeres Visibles Comunidad , via  Blog -  Facebook -  Linkedin ,  te enviamos nuestro saludo y dejemos que sean las mismas #Socias que lo compartan: “ Ser mamá para mi tiene que ver con ser responsable, ser para el otro y darse al otro, sin retorno, solo dar orientándome al exclusivo beneficio del otro. Maria Lazo ”. “ Ser mamá para mí es una bendición divina que nos enseña mucho de la vida y nos exige estar en consciencia plena para liderar nuestras palabras y acciones y así impactar positivamente en la vida de nuestros hijos y de nuestra familia, que son nuestros grandes maestros y el reflejo de nuestras decisiones.  🦋 . Guisella Vargas ”. “ Para mi ser mamá, significa re...

El Ejemplo de María Reiche y La Cultura Nazca Por: Arq° María Cecilia Torres Vargas Gracias a la pasión por descubrir la cultura de nuestros ancestros, en la ciudad de Nazca, una estudiosa extranjera, María Reiche , se enamoró de nuestra historia y decidió dedicar su vida entera a develar, paulatinamente, capa por capa, con paciencia, buen humor y constancia, lo que constituyó y constituye uno de los descubrimientos más grandes e importantes de nuestra cultura: “ La Cultura Nazca y sus Líneas y Geoglifos  ( * )”,  los cuales datan de entre 200 a 800 años A.C.  Recordando la biografía de María Reiche , según ( Arias, 2017 ) , " Maria Reiche , Nació el 15 de mayo de 1903 en la ciudad alemana de Dresden y murió el 8 de junio de 1998 en la ciudad de Lima. Siendo niña vivió junto a sus padres y sus dos hermanos, Renate y Franz. En 1992 recibió la nacionalidad peruana por su inconmensurable esfuerzo en la protección del área del desierto de Nazca y por su apa...