¿Con qué tipo de energía decides vibrar?

¿Con qué tipo de energía decides vibrar?

Por: Lourdes Avellaneda, Coach Ontológico - Facilitadora en Intervenciones Sistémicas - Maestra en Comportamiento Organizacional y Recursos humanos

En esta oportunidad te brindaré información que quizás desconozcas o que no hayas considerado por diversos motivos.

Por si no lo sabías, eres y somos ENERGIA, tú y cada una de las personas en este mundo. Es más, el mundo entero está formado por energía vibratoria. Todo lo que nos rodea, nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestros gestos… Absolutamente todo, es ENERGIA

Dentro de la energía, cada uno de nosotros vibra en una frecuencia diferente.

Vibraciones Altas

Están relacionadas con sentimientos y pensamientos positivos o de bienestar, como el amor, la gratitud, la alegría, la libertad, la compasión, entre otros. Por ejemplo, decir “Gracias”, “Lo siento”, “Perdón”, “Te amo”, tiene un efecto vibratorio muy alto, que transforma una situación.

Vibraciones Bajas

Están relacionadas con sentimientos y pensamientos negativos, como la depresión, la tristeza, el miedo, la ira, la crítica, la culpa,… o, situaciones que nos bloquean y no nos permiten ver con claridad.

Es en esta vibración, donde todo empieza a degenerarse, no sentimos ánimo de nada, se cae en una densidad energética y puedes enfermarte, ya que tu cuerpo energético es todo lo que piensas y sientes.

Por ejemplo, cuando ves una película de terror, nuestra mente se nutre de imágenes que asustan y esto queda grabado en el cerebro, pero el cerebro no entiende que es falso, el cerebro dice “Me estoy asustando” y empieza a desajustarse el organismo, deprimiéndose nuestro sistema inmunológico.

En estos momentos por la pandemia, debemos permanecer en nuestras casas y el encierro no nos ayuda mucho al estar dentro de estructuras, bajo luz eléctrica, computadora, teléfonos y demás objetos que emanan radiación, cargándonos de iones positivos que no necesitamos, nos aislamos de la naturaleza, se deprime nuestro sistema inmunológico.

Frente a esta situación, a continuación, te brindo algunos tips importantes a tener en cuenta:

• Si tienes un jardín, cárgate de iones negativos, caminando descalzo(a) por este, que tus pies sientan la naturaleza… si puedes abraza un árbol.
• Limpia y cuida tus plantas, las que te permiten oxigenar tu vivienda, el color verde transmite calma, energizan tu ambiente de manera positiva.
• Camina por la playa, respira aire puro.
• Prende inciensos, aligeran la carga energética de tu hogar.
• Enciende una vela y ponle una intención, no lo hagas solo porque si
• Realiza ejercicios de relajación, meditación o yoga, para poder liberar tu mente y tu cuerpo de emociones negativas.

No vivimos aislados del mundo, ya que existen muchas cosas que nos rodean y afectan con su energía: es muy importante poder distinguirlas e identificarlas.

¿Qué podría afectar nuestra energía?

• Otras personas, con su energía en vibración alta o baja.

• Lugares, como el contacto con la naturaleza que nos conecta con una vibración alta.

• Situaciones del día a día.

Los seres humanos debemos entender que la energía buena o mala fluye de nosotros, depende mucho de cómo nos cuidamos. Si tú estás bien, todo estará bien. Si tú estás mal, todo estará mal. Vibra pensando en el presente: cuando piensas en el futuro, vibras bajo.

Nacemos y vivimos para ser felices, no venimos a aprender a través del dolor sino de la consciencia, viviendo el presente y actuando con amor y consciencia, conectándonos con la naturaleza seremos más felices, transformando el mundo. Si decidimos ser felices, todo lo haremos con felicidad.

Con todo lo expuesto, es importante reconocer que está en nuestras manos decidir con que vibración nos conectamos o, por cuanto tiempo lo haremos: depende únicamente de ti. Así que para saber en qué frecuencia estás, puedes hacerte la siguiente preguntar: ¿Con qué tipo de energía decides vibrar?

Te comparto esta canción: “Sentirme Vivo”, Emmanuel